Ali električni masažniki lasišča resnično spodbujajo rast las?

Če ste v odtoku krtače ali prhe že kdaj opazili večje gruče kot običajno, potem razumete paniko in obup, ki se lahko ujame okoli pramenov. Tudi če se ne ukvarjate z izpadanjem las, so mnoge ženske pripravljene poskusiti v imenu debelejših in daljših las. (Glej: Ali resnično delujejo vitamini iz lasnih gumic?)

Vnesite: Električni masažerji lasišča, nov, domači lepotni tehniški pripomoček, ki obljublja, da boste očistili lasišče odmrle kože in oblikovali izdelek, sprostili mišice lasišča (ja, vaše lasišče ima mišice) in celo ponovno poživite rast in debelina las. Večina teh vibrirajočih masažnih orodij je dokaj dostopnih (najdete lahko tudi ročne različice, včasih imenovane 'šamponske ščetke'), napajajo pa jih preprosto koničaste gumijaste ščetine in baterija.

Blagovne znamke, kot so VitaGoods (Buy it, 12 $, amazon.com), Breo (Buy it, 72 $, bloomingdales.com) in Vanity Planet (Buy It, 20 $, bedbathandbeyond.com), so izdale različne različice vibrirajočih masažerjev lasišča in možnosti so videli ste jih, kako se pojavljajo v trgovinah, kot so Sephora in Urban Outfitters.

Kako torej delujejo? Medtem ko so trditve o odstranjevanju piščančjih lasišč precej samoumevne, se morda sprašujete, kako domnevno pomagajo pri rasti las. 'Kroženje spodbujamo z masiranjem lasišča, s čimer povečamo dotok kisika v tkivo in pospešimo rast las', pravi Meghan Feely, M.D., dermatologinja s sedežem v New Jerseyju in New Yorku. 'Nekateri trdijo, da podaljša trajanje rastnega cikla dlak in potencialno spodbuja limfno drenažo'.

Kaj pravi raziskava o masaži lasišča za rast las

Najprej morate vedeti, da čeprav obstajajo raziskave na teh masažerjih, je še vedno precej tanek. V eni raziskavi je skupno devet Japonskih moških šest mesecev uporabljalo napravo štiri minute na dan. Ob koncu tega obdobja niso opazili povečanja hitrosti rasti las, čeprav so opazili povečanje debeline las.

„Raziskovalci so domnevali, da je do tega prišlo, ker je naprava povzročila raztezanje sile na koži, ki je nato aktivirala določene gene, povezane z rastjo las, in regulirala druge gene, povezane z izpadanjem las,' pravi Rajani Katta, mag. GLOW: Priročnik za dermatologa za celostno hrano, mlajšo prehrano za kožo. 'To je zanimivo, vendar je težko narediti široke zaključke pri devetih bolnikih.'

Pokemon se vklopi, preden se razvije

In študija za leto 2019, objavljena v revijiDermatologija in terapija ugotovil, da je 69 odstotkov moških z alopecijo (izpadanje las) poročalo, da so masaže lasišča izboljšale debelino in rast las ali vsaj, da je njihov izpadanje las planotirano, pravi dr. Feely. Raziskovalci so moškim naročili, naj dvakrat na dan delajo 20-minutne masaže in jih spremljali eno leto. Masaže so vključevale stiskanje, raztezanje in ščipanje lasišča, pri čemer je ideja, da lahko manipulacija z mehkim tkivom aktivira celjenje ran in matičnih celic kože za pospeševanje rasti.

Vendar ni nobenih študij, ki bi vključevale ženske, najverjetneje zato, ker je izpadanje las pri ženskah bolj zapleteno in težavno kot moško. Womp-maternica.

Po Harvard Women's Health Watch je najpogostejša vrsta izgube las ženskega vzorca androgena alopecija. „Androgenetska alopecija vključuje delovanje hormonov, imenovanih androgeni, ki so nujni za normalen moški spolni razvoj in imajo druge pomembne funkcije pri obeh spolih, vključno s spolnim nagonom in uravnavanjem rasti las. Pogoj se lahko podeduje in vključuje več različnih genov “. Težava je v tem, da je vlogo androgenov pri ženskah težje določiti kot pri moških, kar otežuje preučevanje… in zato zdravljenje. (FYI: To je vse drugače od vlečne alopecije, ki se pojavi zaradi vlečenja ali travme na laseh in lasišču.)

Spodnja črta? 'Potrebnih je več raziskav za potrditev trditev, da masaža lasišča pospešuje rast las in za določitev, katere vrste izpadanja las se odzivajo na to vrsto terapije', pravi dr. Feely.

Ali obstaja kakšna korist od uporabe masažara lasišča?

Dr. Katta pravi, da (na žalost) ni dovolj močnih podatkov, ki bi nakazovali, da lahko električni masažniki lasišča pomagajo pri izpadanju las, verjetno tudi ne bodo povzročili veliko škode. Če torej uživate v občutku, nadaljujte. (Bodite prepričani, da ne boste povzročili poškodb kože ali prekomernega masiranja, kar lahko povzroči draženje lasišča in še večjo izgubo.)

Poleg tega je morda nekaj okorišč za duševno zdravje. 'V eni raziskavi s približno 50 prostovoljci so raziskovalci že po nekaj minutah uporabe naprave opazili pomembne razlike pri določenih meritvah stresa, na primer srčnega utripa,' pravi dr. Katta. In druga raziskava je pokazala, da so ženske, ki so uporabljale masažer za lasišče samo pet minut, doživele enake učinke zmanjšanja stresa.

Poleg tega, kot smo se nedavno naučili iz razcveta novih izdelkov, specifičnih za lasišče na trgu, ohranjamo zdravo lasišče tako, da ga negujemo dober piling (navsezadnje je to * podaljšek kože na obrazu) je pomembno za zdravje vaših las. To je zato, ker nastajanje izdelkov blokira odpiranje lasnih mešičkov, kar lahko zmanjša število pramenov, ki lahko zrastejo iz mešička. Poleg tega lahko koža lasišča postane razdražena, če pustite, da se preveč izdelka nabere (zdravo, suh šampon) in lahko celo privede do izbruhov v pogojih, kot so luskavica, ekcemi in prhljaj, kar lahko vse ovira rast las. (Povezano: 10 izdelkov za varčevanje z lasmi za bolj zdrave lase)

Kdaj bi morali iti na dermo

Medtem ko vam lahko masaža lasišča pomaga zmanjšati stres, če resnično izgubite lase, resnično pojdite naprej in se naročite na termin pri dermatologu ASAP. 'Izpadanje las nima rešitve, ki bi ustrezala vsem', pravi dr. Feely. To je zato, ker je vzrok za izpadanje las osnovni vzrok za izgubo las različen.

'Izpadanje las je lahko posledica hormonskih vzrokov, lahko pa je tudi znak za osnovno zdravstveno motnjo, vključno z (vendar ne omejeno na) bolezni ščitnice, anemijo, lupusom ali sifilisom,' pravi dr. Feely. „Prav tako je lahko drugotna za določena zdravila, ki jih jemljete za druge zdravstvene težave. In to je lahko posledica določenih praks oblikovanja las ali povezanih z nedavno nosečnostjo, boleznijo ali življenjskim stresom. ' (Povezano: 10 čudnih načinov, kako vaše telo reagira na stres)

V bistvu niso vsi izpadi las enaki, zato je pomembno ugotoviti, kaj povzroča vaše, saj ga poskušate zdraviti & ldquo; Katta z električnim masažnikom lasišča doma lahko odvzame natančno diagnozo, testiranje in zdravljenje, pravi dr. Katta. „Medtem ko so nekatere vrste izpadanja las povezane s staranjem in genetiko (kar pomeni, da jih ni mogoče zdraviti tako enostavno), so druge lahko povezane z neravnovesjem hormonov, pomanjkanjem hranil ali vnetnimi stanji lasišča. Ti vzroki za izpadanje las imajo učinkovito zdravljenje, zato je zelo pomembno, da se za oceno posvetujete z dermatologom “.

  • Z emily shiffer
Oglas