Ali vam telefon daje vratu?

Na tej točki je splošno znano, da ima lahko nenehno lepljenje na telefon nekaj ne tako velikih učinkov - očes, višji nivo stresa, da ne omenjam odvisnosti od mobilnega telefona. Resnični ljudje gredo na rehabilitacijo zaradi tega - a ali ste vedeli, da bi lahko bil videti tudi star?

Izkazalo se je, da nenehno upogibanje vratu, da bi strmeli navzdol v zaslon, lahko privede do 'tech vratu', novega izraza, ki ga je lepotna znamka StriVectin nedavno zaščitila in se nanaša na črte in gubice, ki jih to povzroča. In to ni samo nekakšen marketinški žargon: 'To je povsem resnično in nekaj, kar opazim pri mnogih svojih pacientih,' pravi Mona Gohara, univ. Profesorica dermatologije na Yaleu. Tako kot večkratno škljocanje in namrščenje lahko povzroči črte na obrazu, tako vztrajno gibanje vratu, ki se upogiba navzdol, napenja mišico. To pa ustvarja dinamično gubo, črto, ki se pojavi kot odziv na gibanje, razloži Gohara (vrana stopala, ki se obrežejo šele, ko se nasmehneš, so klasičen primer). Sčasoma se lahko ta dinamična guba sčasoma spremeni v statično gubo - takšno, ki je vedno tam, se giblje ali ne. (Psst ... Znanost je odkrila nov način boja proti drobnicam in gubam.)

Kaj lahko torej storite? Kot pri drugih vrstah staranja kože je najboljša zamera dobra obramba. 'Obravnavajte kožo na vratu na enak način kot kožo na obrazu', pravi Gohara. Svetuje kombinacijo vitamina C (poiščite ga v serumu in ga uporabljajte zjutraj), skupaj z zdravilom na osnovi retinola ponoči; sestavine dobro delujejo skupaj in spodbujajo proizvodnjo kolagena, pojasnjuje. In ne pozabite na zaščito pred soncem (širokospektralna formula z vsaj SPF 30); pegav, razbarvan vrat je prav tako staran kot tisti, ki je naguban.

Čeprav je ta režim dobra preventiva, če že opazite znatne črte in gube na vratu, Gohara pravi, da je morda smiselno uporabiti namensko kremo za vrat. Dva za preizkus: RoC Multi Correxion 5-v-1 krema za prsni koš, vrat in obraz (27,99 $; drugstore.com) ali StriVectin TL krema za krepitev vratu (95 $; strivectincom). (Čeprav v svojo rutino ne želite dodati drugega izdelka, doda, da bodo tudi triki za obraz proti staranju naredili trik.) Kakor koli, poiščite hidratantno formulo s sestavinami za glajenje gub, kot so peptidi, rastni faktorji , retinola in vitamina C.

Še vedno niste zadovoljni s kožo pod brado? Botox je še ena možnost; s paralizo mišice se ne more skrčiti in ustvariti teh trajnih črt. (In več mladih žensk dobi Botox v svojih dvajsetih kot kdaj koli prej.) Toda predvsem poskusite zmanjšati čas, ko gledate v svoj telefon. Stavili smo se, da bo pomagal ne samo vašemu vratu, temveč tudi vašim izgorelim tehnološkim možganom.

  • Avtorica Melanie Rud Chadwick
Oglas